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红豆的功效与服法，对体魄有什么平允，以下是红豆的联系先容：开端红豆是豆科植物赤小豆或赤豆的种子。赤小豆主要散播于广东、广西、江西及上海、江苏、浙江等地；赤豆寰宇各地多数培植。笔名赤小豆、赤豆、红小豆、朱小豆等。性味归经味甘、酸，性平。归心、小肠经。功效与作用

利水消肿：红豆具有风雅的利水作用165xx晓晓影院，可促进体内满盈水分的排出，削弱水肿症状，关于脾虚湿盛、水湿内停所致的水肿、脚气等病症有较好的疗效。

解毒排脓：能清解疮毒，促使脓液排出，可用于调节痈肿疮毒、肠痈腹痛等病症。

健脾益胃：有助于健脾益气，改善脾胃功能，关于脾胃苍老引起的食欲颓丧、消化不良等有一定的选藏作用。

用法用量与服法

用法用量：内服一般煎汤，常用量为 10 - 30 克；或入丸、散。外用适量，研末调敷。

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服法：红豆可煮成红豆汤、红豆粥，也可制成红豆沙，用于制作糕点、馅料等。还不错与其他食材全部搭配制作成甜品或汤品，如红豆薏仁汤、红枣红豆汤等。

主治病症及很是功效

主治病症：主要用于调节水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风干冷痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等病症。

很是功效：红豆富含膳食纤维，能促进肠谈蠕动，看守便秘。此外，红豆中的一些因素具有一定的抗氧化作用，有助于减少解放基对体魄的损伤，降速苍老。

常用方剂

赤小豆汤：由赤小豆、桑白皮、紫苏叶等构成，具故意水消肿的功效，可用于调节水肿。

当归赤小豆散：由当归、赤小豆、连翘等构成，有清热利湿、活血化瘀的作用，常用于调节干冷下注所致的痔疮、便血等病症。

配伍炮制

配伍：红豆与薏仁配伍，利水渗湿作用更强，常用于调节湿邪所致的病症；与鲤鱼搭配，可增强利水消肿的后果，适用于水肿较甚的患者；与白术配伍，能健脾利水，用于脾虚水肿。

炮制：红豆一般生用，用于利水消肿、解毒排脓等。若需增强其健脾作用，可炒用。炒红豆是将红豆用文火炒至微黄色，有香气逸出即可。

反作用

红豆故意水作用，过量食用可能会导致尿频，尤其是关于自身小便频数者，应看守适量食用。

红豆性偏凉，脾胃虚寒者不宜过量食用，不然可能会加剧脾胃虚寒的症状165xx晓晓影院，引起腹痛、泻肚等不适。

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